Si bien consumirlo en exceso puede causar múltiples enfermedades, tomarlo con moderación lo convierte en un aliado para tu salud, pues gracias a su base de agave, trae consigo varios beneficios, según un estudio de la American Chemical Society y abordado por El Universal.
1. REDUCE AZÚCAR EN LA SANGRE
De acuerdo a estudios clínicos, el agave es famoso por estimular la producción de insulina en el cuerpo, necesaria para reducir el azúcar en la sangre.
2. KILITOS EXTRAS
Si buscas cuidar tu figura, pero tienes miedo de las calorías que bebidas como la cerveza te puede producir, American Chemical Society, asegura que el tequila no te dará kilitos extras, pues ayuda a eliminar toxinas y a perder peso. Por eso, al iniciar una dieta, es la única bebida que los nutriólogos recomiendan.
3. MEJOR DIGESTIÓN
¿Indigestión? ¡Tómate un caballito! Al consumir tequila , tu metabolismo trabaja con mayor velocidad y eso te ayuda a mejorar la digestión.
4. CONTROL DE COLESTEROL Y PRESIÓN
El tequila es capaz de disolver las grasas, por lo que si comiste algo muy grasoso, échate un caballito y te ayudará a que las saques más fácilmente. “Y como puede bajar los niveles de colesterol, también bajará la presión arterial”, indica el medio.
5. MAYOR ABSORCIÓN DE CALCIO
“Según los expertos ayuda a fijar mejor el calcio; sin embargo, no es recomendable que lo consuman personas que padecen osteoporosis u otras enfermedades de los huesos hasta que lo consulten con sus especialistas”, agregan.
6. MEJORA EL SUEÑO
Es sabido por muchos que tomar tequila relaja tus músculos, por lo que será más fácil conciliar el sueño. La recomendación es tomar un caballito únicamente cuando no se pueda dormir; no a diario.
MODÉRATE
El consumo diario del tequila podría causar una adicción y con ella un sinfín de enfermedades crónicas y mortales.
CUIDADO
El tequila no es un medicamento, así que si padeces alguna enfermedad, no uses esta bebida como “remedio”.
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