Salud

¿Es bueno comer plátano en ayunas?

¿Es bueno comer plátano en ayunas?

¿Es bueno comer plátano en ayunas? Hay ciertos alimentos que no son aconsejables tomar en ayunas, mientras que existen otros que si son recomendables comer. El plátano es rico en potasio y fibra, que aportan valor a la nutrición y a la salud de nuestro organismo. El primer alimento del día, desayuno, es la comida […]

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